Karácsonyi közös étkezések

Karácsonyi közös étkezések


Karácsonyi közös étkezések

A karácsonyhoz hagyományosan hozzátartozik a közös étkezés a szeretteinkkel. Aki az év többi napján ügyel arra, hogy egészségesen étkezzen, annak nem jelent majd problémát ez a pár nap, nem ezen fog múlni, hogy egészséges testsúllyal indítja-e majd az Újévet.

A mértéktartás azonban nagyon fontos! Figyeljük rá, mennyit csipegetünk akár főzés közben, akár vendégségben. Nem muszáj elfogyasztani az egész ünnepi menüt. Figyeljünk testünk jelzéseire, ne együk magunkat rosszullétig! Ha nem vagyunk elég tudatosak, akár 3-4 kg is felszaladhat ilyenkor, a könnyen jött plusz kilókat azonban már nem olyan könnyű leadni; a legnagyobb odafigyelés mellett is 2 hónap mire helyreáll az egyensúly.

 

Tetszett a cikk?

 

Karácsonyi cikkajánló

Kocsonya és az elkészítése
Karácsonyi receptek, Főételek
Ma már nem kell disznóvágásokra járni ahhoz, hogy beszerezzük az alapanyagokat, hiszen bármelyik hentesnél megv ...
Beigli készítése... VIDEÓVAL
Karácsonyi receptek, Sütemények
Bejgli az örök klasszis karácsonykor, ha tehetjük soha nem marad el az asztalról.
„A legboldogabb karácsony"
Karácsonyi történetek, Írói
Az utolsó fél kilónyi kristálycukor maradékot megfőztük szaloncukornak.
Sziciliai karácsonyi süti különlegesség és más..
Karácsonyi receptek, Nemzetközi
Egy gyönyörű kézműves aprósütemény, melynek inkább csodálnám a szépségét, minthogy elfogyasztanám magát ...
A legjobb karácsonyi fűszereink
Karácsonyi receptek, Nemzetközi
A fahéj, a szerecsendió, a szegfűszeg és a szegfűbors az ünnepek szinonimájává vált.
Megérkezett a vendég
Karácsonyi történetek, Családi
Egy aprócska, ám nagyon lényeges dologról megfeledkezett emberünk: nem nyitotta ki a kaput.
De jó volt régen...!
Karácsonyi szokások, Hazai
Ma, amikor roskadoznak a boltok a százféle szaloncukortól, miért nem érezzük ezt a régi, boldog érzést?
Emlékem a diófestésről! + Videó
Karácsonyi történetek, Családi
Előkerült valahonnan két pici ecset és két kis üveg. 1-1,5 deciliteresek lehetettek. Bennük ezüst színű festé ...
Ha lehetőséged van még...
Karácsonyi szokások, Hazai
... bekopogtatni annak a háznak az ajtaján, és valaki kinyitja neked belülről, használd ki amikor csak tudod..

További cikkek »